Thefashionjunkie

Jag som haft ett sånt gött flow i träning/kost och så går jag och blir dålig?
Halsen skaver jätte mkt och jag är inte alls pigg..tur jag är ledig idag/imorgon så jag kan vila!

Summering av förra veckans träning:

- Promenad 2h 25min
- Jogg/crosstrainer(kondition) 3h
- Yoga 1h
- Styrketräning 1h

= Totalt 7h 25min

Tänkte lägga upp lite tips/bilder på god & nyttig mat/mellanmål som jag gjort i veckan, ibland fastnar man i ett mat-mönster utan någon inspiration, så någon kanske får en god idé ;)

Återkommer med detta lite senare, Puss!