Thefashionjunkie

Hej hej! Har fortfarande en sjuk träningsvärk sedan i lördags då jag tränade 2 pass och igår gjorde jag det igen.. Fast lite lägre intensitet.

1: promenad med gubben runt fiskebäck i 50 minuter( 4km & 230kcal)

2: yoga i 60minuter ( sjukt jobbiga men bra pass på Sportlife Frölunda!)

Idag började jag morgonen med en liten mini-promenad på 15 minuter, härligt att sakta vakna till ute i friska luften!