redig träning!

Nu ska jag ta tag i träningen och hälsan igen efter en lite slapp jul/nyårs period. Började idag med att spinna i 30 min, 1,4mil och sedan jogga i 52 min, 1mil. Efter det tränade jag lite mage, lår och rumpa. Härligt var det!!

Kvällen har jag bara ägnat åt att vara hemma och ta det lugnt, jobba lite, äta god middag, kolla på  let´s dance och sjunga singstar. Imorgon ska jag upp och träna igen så nu är det bäst att sova :)!


Love / Your jesss

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0