Wow, har höjt ribban rejält med dagens 1.7...

resize_p101011_1 (MMS)

Wow, har höjt ribban rejält med dagens 1.7mil jogg. Höll på i totalt drygt 99minuter och kalorierna stannade på 1208kcal. Känner att jag fått utdelning för min träning, och även om konditionen hade klarat och ville klara 2.1mil som ett Göteborgsvarv så kändes det lite för mycket i knäna för att pressa dom så idag. Tar det nästa gång ;) nu ska jag stretcha ut och sedan köra lite styrketräning armar. Därefter ska jag åka till Adams café och köpa middag- en stor god sallad! PUSS på er!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0